Tendinite do Glúteo Médio e Mínimo: Uma doença pouco conhecida que atinge uma boa parte da população
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Os músculos glúteos médio e mínimo (músculos
do bumbum) são os principais estabilizadores pélvicos e estão localizados na
região lateral do quadril, juntos realizam os movimentos de abdução e rotação
interna dos quadris mantendo assim, o equilíbrio da bacia e do tronco.
Muita das vezes pode ser confundida
com bursite trocantérica ou em outros casos pode também ser confundida com
fibromialgia, ou também dor no nervo ciático.
Causas
Esforço
repetitivo;
Sobrecarga
de peso;
Degeneração
tendínea;
Fraqueza
dos glúteos;
Em alguns
casos, pode ser causada por traumas agudos.
Sintomas
Os
sintomas são parecidos com a bursite
trocantérica;
Dor na
lateral do quadril;
Dor ao
caminhar;
Dor ao
subir e descer escadas;
Fraqueza
na força de abdução;
Edema.
Também dentre
os sintomas relatados pelo paciente está a dor no quadril, as articulações
distais também sofrem com as compensações, produzindo sintomas de dor nos
joelhos e tornozelos.
Tratamento
O tratamento pode ser realizado com
medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios. E a Fisioterapia é fundamental fortalecer e
alongar a estrutura comprometida, através de exercícios isométricos, concêntricos e por fim
excêntricos, não somente desses dois músculos, mas incluir a estabilização
lombopélvica.
O Pilates e/ou Treinamento
Funcional são indicados para a melhora do quadro, ambos os
recursos atuam no reequilíbrio neuromuscular e são adaptados de acordo com
o paciente. É imprescindível que o paciente não sinta dor durante a execução
dos movimentos. O profissional também deve ter cuidado com a postura e com a
simetria de membros inferiores do paciente evitando a ocorrência de valgo
dinâmico e da pronação do pé.
David Rabêlo
Fisioterapeuta/ CREFITO 233789-F
Especialista em Fisioterapia
do Trabalho e Ergonomia
Especialista em Docência do
Ensino Superior
Aperfeiçoado em Perito
Judicial e Extrajudicial
Terapeuta em Hipnoterapia Clínica
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